-
Kako pravilno voziti kolo?
Vožnja s cestnim kolesom se morda zdi preprosta dejavnost, a dejansko vključuje vadbo mišic celega telesa.Ljudje pogosto mislijo, da je znati voziti kolo enako kot pridobiti kondicijo s kolesarjenjem, vendar to ni res.S pravilnim načrtom treninga lahko kolesarji zgradijo močne...Preberi več -
Kakšne so tkanine za kolesarska oblačila?
Kolesarjenje je eden najboljših načinov, kako ostati fit in aktiven, zato je ključnega pomena imeti ustrezna oblačila.Kolesarska oblačila morajo zagotavljati udobje, zračnost in zaščito pred vremenskimi vplivi.Tkanina, uporabljena pri kolesarskih oblačilih, je prav tako pomembna kot stil in prileganje.Različne tkanine imajo različne...Preberi več -
Zračen poletni kolesarski dres za ženske – športni ženski dres Kelly”.
Betrue lansira ženski dres Sportful Kelly za poletno kolesarsko sezono Betrue, vodilni ponudnik kolesarskih oblačil po meri, s ponosom oznanja lansiranje ženskega dresa Sportful Kelly.Ta ženska kolesarska majica s kratkimi rokavi je zasnovana posebej za potrebe ...Preberi več -
Vaje za izboljšanje vodljivosti vašega kolesa
Vožnja s kolesom je lahko neverjetno koristna izkušnja, saj vam omogoča raziskovanje novih krajev in pobeg od vsakdanjega življenja.Vendar pa je lahko tudi zastrašujoče, še posebej, če ste začetnik.Na srečo obstaja nekaj nasvetov, s katerimi lahko zagotovite udobno in kompetentno...Preberi več -
Kako kolesariti v skupini?
Vožnja v veliki skupini je lahko odlična izkušnja za kolesarje.Ne samo, da je prijetneje voziti se z drugimi, ampak ima tudi nekaj praktičnih prednosti.Učinkovitost je glavni razlog za vožnjo v veliki skupini.Jahanje v skupini izkorišča pojav, imenovan "drafting", kjer...Preberi več -
Kako ostati hidriran med kolesarjenjem?
Voda je bistvena za naše telo, še posebej pri naporni telesni dejavnosti, kot je kolesarjenje.Hidracija telesa pred in med vadbo je ključna za ohranjanje zdravja in doseganje najboljših rezultatov.Voda pomaga uravnavati telesno temperaturo, preprečuje dehidracijo in omogoča...Preberi več -
Nasveti za vožnjo s cestnim kolesom
Cestna kolesa so zasnovana za vožnjo po različnih podlagah, od pločnika do zemlje in gramoza.Številni kolesarji, še posebej tisti, ki se šele spoznavajo s kolesarjenjem, imajo napačno prepričanje, da so cestna kolesa namenjena le gladkim in ravnim cestam.Vendar pa lahko cestna kolesa s pravilno nastavitvijo kolesa in dodatno zaščito ...Preberi več -
Kaj jesti, ko kolesarite na dolge razdalje?
Kolesarjenje je marsikje po svetu vse bolj priljubljena oblika gibanja in preživljanja prostega časa.Ko gre za kolesarjenje, vsi raje vzamemo s seboj čim manj stvari, vendar obstajajo stvari, ki jih nikoli ne smemo izpustiti.Bistvena oblačila, kot je dodatna plast za slabo vreme ...Preberi več -
Edinstven dizajn kolesarskih oblačil
Kolesarska oblačila so v zadnjih letih močno napredovala.Z vse večjim poudarkom na slogu, udobju in zmogljivosti so kolesarska oblačila postala pomemben del kolesarske izkušnje.V tem blogu bomo raziskali edinstvene oblikovne značilnosti kolesarskih oblačil in kako lahko vašo vožnjo...Preberi več -
6 kolesarskih nasvetov, da kar najbolje izkoristite svojo vadbo
Veselje do vožnje s kolesom ni le v telesni vadbi, ki jo ponuja, ampak tudi v duševni in čustveni olajšavi, ki jo lahko ponudi.Niso pa vsi primerni za vožnjo s kolesom in ne znajo vsi pravilno voziti.Ko se odpravite na vožnjo, je pomembno, da uporabite pravilno tehniko...Preberi več -
Potrebujete kolesarski dres?
Nobenega dvoma ni, da je varnost na prvem mestu pri vožnji s kolesom.Nošenje čelade je nepomembno, kaj pa kolesarska oblačila?Je res treba investirati v posebno kolesarsko omaro?Nekateri ljudje trdijo, da to ne pomeni nobene razlike, medtem ko drugi pravijo, da lahko pomaga izboljšati ...Preberi več -
Kako izostriti svoje kolesarske spretnosti?
Kolo je tudi odličen način za ogled sveta.Lahko greste s svojim tempom, se ustavite, ko želite raziskovati, in resnično uživate v pogledih in zvokih svoje okolice.Svet se zdi toliko večji in zanimivejši, ko si na kolesu.Kolesarjenje je tudi odličen način izzivanja...Preberi več
