Kolesarjenje je več kot le način prevoza – je način življenja.Za mnoge je to način, da ostanejo fit in zdravi, zmanjšajo svoj ogljični odtis in preprosto uživajo na prostem.
Toda tisto, zaradi česar je kolesarjenje tako posebno, je skupnost, ki ga obdaja.Ne glede na to, kje na svetu ste, vedno obstaja skupina podobno mislečih ljudi, ki radi nič drugega kot sedejo na svoje kolo in raziskujejo.
Zaradi tega občutka skupnosti je kolesarjenje tako dober odnos do življenja.Gre za več kot le fizično dejanje vrtenja pedal – gre za skupno izkušnjo uživanja na prostem in biti del podporne, prijazne skupnosti.Ko živite kolesarski način življenja, se zavežete sebi in planetu.Odločaš se za bolj trajnostno, bolj aktivno in bolj pozitivno življenje.
Kolesarjenje je kondicijska vadba
Kolesarjenje je odlična fitnes aktivnost, ki vam lahko pomaga pri izgubi telesne maščobe in izboljšanju vaše telesne pripravljenosti.To je aktivnost z majhnim vplivom, ki je lahka za vaše sklepe, in je odličen način, da se nadihate svežega zraka in razgibate.Tako kot pri kateri koli drugi fitnes dejavnosti se lahko tudi pri kolesarjenju potite kot dež, zato ne pozabite izbrati pravih kolesarskih oblačil.
Kolesarjenje ima številne prednosti, vključno z dejstvom, da je odličen način za vadbo brez prevelike obremenitve telesa.Je tudi odličen način za nadihanje svežega zraka in uživanje na prostem.In seveda vam lahko pomaga pri izgubi telesne maščobe in izboljšanju vaše telesne pripravljenosti.
Če ste začetnik kolesarjenja, je pomembno, da začnete počasi in postopoma povečujete kilometrino.Poskrbite tudi za vreme primerno obleko, saj se boste precej potili.In seveda vedno uporabljajte ustrezno zaščitno opremo, kot so kolesarska oblačila.
Kolesarjenje je izlet
Ali radi potujete?Vsekakor!In eden mojih najljubših načinov potovanja je kolo.
Biti na kolesu je nekaj, kar naredi svet bolj odprt in dostopen.Lahko greste v svojem tempu in se med potjo ustavite, da povohate vrtnice.
Seveda je slaba stran kolesarjenja, da je težko doseči zadostno razdaljo. 10 km ali 20 km se preprosto ne zdi dovolj, ko ste navajeni vožnje.
Kako daleč naj bo torej kolesarjenje?Po moje naj bo tako dolgo, kot si želiš!Če iščete novo avanturo, pojdite na daljše potovanje.Če želite le iti ven in si ogledati novo pokrajino, je krajše potovanje v redu.
Pomembno je, da uživate in si ogledate nekaj čudovitih krajev.Torej pojdi ven in začni vrteti pedala!
Kolesarjenje je neke vrste osvajanje
Zakaj se vozimo?Je preprosto priti od točke A do točke B?Ali pa iščemo še kaj več?
Za mnoge od nas je kolesarjenje osvajanje.Gre za sprejemanje novih izzivov in premikanje do meja.Vozimo, da vidimo, kako daleč lahko gremo, tako fizično kot psihično.
Kolesarjenje je način, da preizkusimo svoje meje in vidimo, iz česa smo sestavljeni.To je način, da se potisnemo do roba in vidimo, kaj je mogoče.Vsakič, ko se vozimo, se naučimo nekaj več o sebi in o tem, česa smo sposobni.
Seveda je super iti ven in uživati na svežem zraku in pokrajini.Toda za mnoge od nas obstaja nekaj več, zaradi česar se vračamo po več.Jahamo, ker obožujemo izzive.Vozimo se zato, da začutimo občutek dosežka, ki ga prinaša osvajanje novega terena.
Zato še naprej iščite višje gore in težje ceste.Sprejmite izziv, ki ga ponuja kolesarjenje.In vedno si zapomnite, da so najboljše vožnje tiste, ki nas le malo potisnejo izven našega območja udobja.
Kolesarjenje je neke vrste deljenje
Vsi vemo, da je deljenje skrbno.In ko gre za skupno rabo, ni boljšega načina za to kot kolesarjenje.Če posnamete čudovito pokrajino, ki jo vidite, in naložite svoje občutke in razpoloženje v svoj kolesarski zapis ali blog, omogočite svoji družini in prijateljem, da to potovanje delijo z vami.Čeprav morda fizično niso bili tam, lahko še vedno čutijo srečo, ki izhaja iz vašega deljenja.Na nek način ste postali kulisa za druge.Zato naslednjič, ko se boste odpravili na vožnjo, ne pozabite deliti izkušnje s tistimi, ki so vam pomembni.
Kolesarjenje je komunikacija
Kolesarjenje je več kot le vadba – je način povezovanja z drugimi in raziskovanja sveta okoli nas.Ko se vozimo s prijatelji, se lahko skupaj smejimo in uživamo v pokrajini.Izmenjamo si lahko tudi življenjske izkušnje in se drug od drugega naučimo novih stvari.
Včasih bomo na poti celo srečali nove kolesarske prijatelje.Če se pozdravite in izmenjate nekaj besed, bo potovanje še bolj prijetno.In ko se bolje spoznamo, lahko skupaj napredujemo in rastemo.
Kakšna oprema je potrebna za kolesarjenje
Kolesarjenje je odličen način, da pridete v formo in se hkrati zabavate.Toda preden se odpravite na pot, morate urediti nekaj stvari.Tukaj je kratek pregled stvari, ki jih mora imeti vsak kolesar:
Kolo
Kolo, seveda!Odločiti se boste morali, kakšno kolo je pravo za vas.Če se boste veliko ukvarjali s cestnim kolesarjenjem, boste želeli cestno kolo.Gorski kolesarji bodo potrebovali močnejše kolo, ki bo kos tudi zahtevnejšemu terenu.
Čelada
O tem se ni mogoče pogajati.Ne glede na to, kako izkušeni ste, vas bo čelada zaščitila v primeru nesreče.
Kolesarska oblačila
Pravicakolesarska oblačila.Če se resno ukvarjate s kolesarjenjem, potem veste, da je prava obleka pomembna.Ne samo, da mora biti udobno, ampak mora biti tudi funkcionalno.Pri izbiri kolesarskih oblačil morate biti pozorni na nekaj ključnih stvari.
Najprej se boste želeli prepričati, ali so oblačila zračna.Med vožnjo se boste močno potili, zato morate poskrbeti, da bo tkanina odvajala vlago.Drugič, želeli boste poiskati oblačila, ki se tesno prilegajo, a ne preozka.Nočete, da vam med vožnjo karkoli plapola naokoli, vendar tudi ne želite, da so vaša oblačila tako tesna, da bi bila neudobna.
Nazadnje se boste želeli prepričati, da imajo oblačila nekaj odsevnih elementov.To je še posebej pomembno, če se boste vozili v slabih svetlobnih pogojih.Z odsevnimi oblačili boste ostali vidni drugim kolesarjem in avtomobilistom.
Ko gre za kolesarska oblačila, je pomembno, da najdete nekaj, kar ustreza vašim potrebam.Toda dokler imate v mislih tri ključne stvari, bi morali najti nekaj, kar vam ustreza.
Voda in prigrizki
Med kolesarjenjem boste morali ostati hidrirani in napolnjeni z energijo, zato poskrbite, da boste imeli pri roki dovolj vode in prigrizkov.
Črpalka za kolo
Prazne pnevmatike so neizogibne, zato je vedno dobro imeti s seboj črpalko za kolo, da se lahko čim prej vrnete na cesto.
Komplet za popravilo
To bi moralo vključevati stvari, kot so rezervna pnevmatika, verižno orodje in večnamensko orodje.
S temi stvarmi boste pripravljeni na začetek kolesarjenja!
Čas objave: 15. december 2022